/ud83c/udfcb/ufe0f Calculadora de ROI da Academia
Calcule o custo real por visita a academia com base na sua frequencia real. Sua mensalidade vale a pena, ou voce esta apenas doando para a academia?
/ud83d/udc4d
R$ 9,62
Custo Por Visita
Bom Valor
ROI decente! Voce esta aproveitando razoavelmente sua mensalidade.
/ud83d/udcca Pontuacao de Valor
/ud83d/udccd
Doacao
Ruim
Medio
Bom
Fera
65%
Custo Total
R$ 1.900
Visitas Planejadas
156 visitas
Visitas Realistas
94 visitas
Custo Planejado/Visita
R$ 12,18
Visitas p/ Empatar
190 visitas
Retorno Academia Casa
5 meses
/ud83d/udcc8 Custo Por Visita por Frequencia
/u2696/ufe0f Comparacao de Alternativas
/ud83c/udfcb/ufe0f Como Usar a Calculadora de ROI da Academia
- Informe a Mensalidade: Digite o valor mensal ou anual da sua academia. A maioria das academias no Brasil cobra R$ 80-300/mes.
- Adicione a Taxa de Matricula: Taxas de inscricao unicas que as academias cobram (geralmente R$ 50-200).
- Defina a Duracao: Qual a duracao do seu plano? Planos anuais geralmente oferecem melhores precos por mes.
- Seja Honesto Sobre as Visitas: Quantas vezes voce REALMENTE vai por semana? Nao quantas planeja ir.
- Adicione Custo do Personal: Se voce usa personal trainer, inclua o valor mensal.
- Veja Seu ROI: Descubra seu custo real por visita e se esta tendo retorno do investimento.
/ud83d/udca1 Sua Mensalidade de Academia Vale a Pena?
Brasileiros gastam em media R$ 100-250 por mes em mensalidades de academia, mas estudos mostram que a maioria dos membros visita apenas 4-5 vezes por mes apos o entusiasmo inicial. Esta calculadora ajuda voce a entender seu custo real por visita.
A Realidade das Mensalidades no Brasil
- Janeiro: Matriculas de academia aumentam 40% em janeiro, mas 80% dos novos membros param de ir em fevereiro
- Visitas Medias: A maioria dos membros visita apenas 1,5 vezes por semana apesar de planejar 4-5 vezes
- Academias Premium: Smart Fit, Bodytech e Bio Ritmo cobram R$ 150-400/mes mas oferecem melhores instalacoes
- Opcoes Economicas: Academias de bairro a R$ 60-100/mes podem oferecer os mesmos equipamentos com menos mordomias
Quando a Mensalidade Vale a Pena?
Vale a Pena Se:
- Voce vai 3+ vezes por semana consistentemente
- Voce usa multiplas instalacoes (musculacao, cardio, aulas, piscina)
- Voce precisa da responsabilidade social
- Sua casa nao tem espaco para exercicios
Nao Vale a Pena Se:
- Voce vai menos de 2 vezes por semana
- Voce so usa esteira (compre uma para casa)
- A academia e longe de casa/trabalho (voce nao vai ir)
- Voce tem acesso a areas de corrida ao ar livre ou parques
Alternativas a Considerar
Academia em Casa: Por R$ 800-2.500 de investimento unico, voce pode montar uma academia basica em casa com halteres, faixas elasticas, colchonete de yoga e barra de flexao. Se paga em 3-6 meses.
Diaria: A maioria das academias oferece diarias a R$ 15-30. Se voce vai menos de 10 vezes/mes, diarias sao mais baratas.
Fitness ao Ar Livre: Corrida, ciclismo e calistenia sao gratuitos. Apps como Nike Training Club oferecem planos de treino gratis.
/u2753 Perguntas Frequentes
Quantas vezes devo ir a academia para valer a pena?
Para obter bom valor de uma mensalidade tipica de R$ 150/mes, voce deve ir pelo menos 3-4 vezes por semana. Indo 3x/semana, seu custo por visita cai para cerca de R$ 11,50. Indo 5+ vezes torna-se excelente valor com menos de R$ 7,50/visita.
Plano anual e melhor que mensal?
Planos anuais geralmente oferecem 15-25% de desconto sobre pagamentos mensais. Porem, so comprometa-se com anual se voce tem historico comprovado de frequencia regular. Comece com mensal por 2-3 meses para testar sua consistencia antes de se comprometer com anual.
Devo contratar um personal trainer?
Personal trainers (R$ 150-500/mes) valem a pena se voce e iniciante aprendendo a postura correta, tem objetivos especificos de fitness, ou precisa de responsabilidade. Apos 3-6 meses de treino, a maioria das pessoas pode continuar independentemente com checagens periodicas de forma.
Academia premium vale o custo extra?
Academias premium (Bodytech, Smart Fit Plus) a R$ 200-400/mes valem a pena se voce usa suas aulas em grupo, equipamentos premium e comodidades como sauna/piscina. Se voce so usa musculacao basica e esteira, uma academia economica oferece o mesmo valor.
Como cancelar minha mensalidade de academia?
A maioria das academias exige aviso previo por escrito de 30 dias para cancelamento. Verifique seu contrato para os termos de cancelamento. Algumas academias cobram taxas de rescisao antecipada (1-2 meses). Sempre guarde comprovante do cancelamento por escrito.